Smoothie är ett enkelt sätt att få i dig massor av näringsrik frukt och nyttiga grönsaker.

Jag själv dricker hemmagjorda smoothie varje kväll med olika grönsaker och frukt. För att kunna göra en bra smoothie krävs det en bra blender. Jag själv använder Nutribullet som är jätte bra som kan till och med krossa is. Jag rekommenderar verkligen Nutribullet! Hemmagjorda smoothies boostar din energi, håller dig mätt längre och är dessutom ett bra sätt att få i dig rätt mängd av nyttigheter under en dag! Jag brukar blanda broccoli med apelsin och frusen frukt. Broccoli är bra för viktnedgång men för dem som inte tycker om broccoli som jag så kan ni blanda med frusen frukt. Det kan hjälpa att smoothie smakar godare!